στην τοποθεσία Ελλάδα, η δυσπεψία μπορεί να είναι αποτέλεσμα πλούσιων γευμάτων. Αν αισθάνεσαι φούσκωμα ή καούρες, μείωσε τις λιπαρές τροφές και αύξησε τον όγκο των φυτικών ινών στη διατροφή σου. Απόφυγε το γρήγορο φαγητό και κατανάλωσε μικρότερα γεύματα για καλύτερη πέψη.