ΣΠΑΘΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ

Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Σπαθή Δέσποινα διατηρεί το γραφείο της στον Άγιο Δημήτριο Αττικής και εργάζεται ως συνθετική ψυχοθεραπεύτρια, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό στη μοναδικότητα και στις προσωπικές του ανάγκες. Μέσα από τη συνθετική της προσέγγιση, αξιοποιεί και συνδυάζει διαφορετικά θεραπευτικά εργαλεία, ώστε η θεραπεία να προσαρμόζεται ουσιαστικά στο άτομο και όχι το αντίστροφο.

Βασικός της στόχος είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς, αποδεκτικού και υποστηρικτικού πλαισίου, όπου ο καθένας μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς φόβο ή κριτική. Σε αυτό το πλαίσιο, δίνεται η δυνατότητα βαθύτερης κατανόησης του εαυτού και επεξεργασίας των δυσκολιών που βιώνονται. Εργάζεται με ζητήματα, όπως το άγχος, οι συναισθηματικές δυσκολίες, οι κρίσεις πανικού, οι διαπροσωπικές σχέσεις και το ψυχικό τραύμα, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη σύνδεση, την αυτογνωσία και την προσωπική εξέλιξη. Παράλληλα, παρέχει υποστήριξη σε άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, με σεβασμό στη διαφορετικότητα και την ταυτότητα κάθε ανθρώπου.

Επιπλέον, διοργανώνει και συντονίζει ομάδες ψυχοθεραπείας και βιωματικά εργαστήρια, δημιουργώντας έναν χώρο σύνδεσης, αλληλεπίδρασης και κοινής εμπειρίας, όπου η προσωπική ανάπτυξη ενισχύεται μέσα από τη δυναμική της ομάδας. Για την ίδια, η θεραπεία αποτελεί μια διαδικασία σχέσης και εμπιστοσύνης, ένα ταξίδι που δεν χρειάζεται κανείς να διανύσει μόνος ή μόνη.

Έχει ολοκληρώσει πενταετή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει σπουδάσει Τεχνικές Συνδυασμένων Θεραπειών στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στο Σχεσιακό Ψυχόδραμα, καθώς και στο ψυχικό τραύμα και τη θεραπεία του. Στο πλαίσιο της συνθετικής ψυχοθεραπείας, έχει καταρτιστεί σε ποικίλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Art Therapy, η Δραματοθεραπεία, η Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική, η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Θεραπεία Gestalt, η Συστημική Αναπαράσταση και η Ομαδική Ανάλυση.

Έχει, επίσης, παρακολουθήσει σεμινάρια στην ψυχοσωματική υγεία και κύκλο σπουδών στην επιστήμη των σχέσεων στο Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο, εμπλουτίζοντας συνεχώς τις γνώσεις και τις δεξιότητές της.

Το πεδίο εξειδίκευσής της περιλαμβάνει τη διαχείριση άγχους και στρες, τις συναισθηματικές δυσκολίες και τις κρίσεις ζωής, τις κρίσεις πανικού, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τα μοτίβα σύνδεσης, καθώς και την υποστήριξη και θεραπεία σε θέματα ψυχικού τραύματος.

Επαγγελματική Δραστηριότητα

Συνεργάζεται με ψυχίατρο στη Δάφνη Αττικής και εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια στο «Δέντρο της Θεραπείας» στο Παλαιό Φάληρο. Παράλληλα, συντονίζει ομάδες ψυχοθεραπείας και ψυχοδράματος, καθώς και βιωματικά εργαστήρια στη Νέα Σμύρνη.

Παρέχει συνεδρίες τόσο δια ζώσης όσο και online, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Επαγγελματική Ανάπτυξη & Δεοντολογία

Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ε.Ε.Α.Ψ.Ε.Σ. και συμμετέχει σε εβδομαδιαία εποπτεία της θεραπευτικής της πρακτικής. Παράλληλα, βρίσκεται σε συνεχή προσωπική ψυχοθεραπευτική διαδικασία σε εβδομαδιαία βάση.