EVERYBODYCAN - ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ ΑΡΙΑΝΘΗ

Το διαιτολογικό κέντρο EVERYBODYCAN - ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ ΑΡΙΑΝΘΗ λειτουργεί στην Καρδίτσα, προσφέροντας ολοκληρωμένες υπηρεσίες διατροφής με υπεύθυνη την ίδια, η οποία είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος.

Η Αριάνθη Καρακώστα είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία ήδη από τα φοιτητικά της χρόνια, πραγματοποιώντας την πρακτική της άσκηση στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας, όπου ασχολήθηκε με κλινικά περιστατικά, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης. Στη συνέχεια, προχώρησε σε μεταπτυχιακές σπουδές στο Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος, ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα «Φροντίδα στον Σακχαρώδη Διαβήτη» με κατεύθυνση την Κλινική Διαβητολογία τον Μάρτιο του 2023. Η ερευνητική της εργασία επικεντρώθηκε στις διατροφικές συνήθειες εφήβων ερασιτεχνών αθλητών και στον τρόπο με τον οποίο αυτές μπορούν να επηρεάσουν την προδιάθεση εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη, γεγονός που αναδεικνύει το ιδιαίτερο ενδιαφέρον της για τη σύνδεση διατροφής και υγείας από νεαρή ηλικία.

Η ίδια δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή εξέλιξη, συμμετέχοντας τακτικά σε σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, ώστε να εμπλουτίζει τις γνώσεις της και να προσφέρει σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες υπηρεσίες. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και από το 2022 διατηρεί το δικό της διαιτολογικό γραφείο στο κέντρο της Καρδίτσας, έναν χώρο προσεγμένο και φιλόξενο, σχεδιασμένο, ώστε να δημιουργεί αίσθημα άνεσης και εμπιστοσύνης.

Στο γραφείο της αναλαμβάνει εξατομικευμένα προγράμματα που αφορούν τόσο τη ρύθμιση του σωματικού βάρους, είτε πρόκειται για απώλεια είτε για αύξηση, όσο και τη βελτίωση της σύστασης σώματος και την ενίσχυση της μυϊκής μάζας. Παράλληλα, υποστηρίζει άτομα με κλινικές καταστάσεις, όπως δυσλιπιδαιμία, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, γαστρεντερικές διαταραχές και καρδιαγγειακά προβλήματα, ενώ παρέχει καθοδήγηση και σε ειδικές φάσεις της ζωής, όπως η εγκυμοσύνη, ο θηλασμός και η παιδική ανάπτυξη.

Οι υπηρεσίες της περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, διατροφική εκπαίδευση και συμβουλευτική για την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, υποστήριξη σε διατροφικές διαταραχές, όπως νευρική ανορεξία, βουλιμία και αδηφαγική διαταραχή, καθώς και σύγχρονες μεθόδους, όπως η ανάλυση σύστασης σώματος με εξειδικευμένο εξοπλισμό και η αξιοποίηση διατροφογενετικών τεστ για την καλύτερη κατανόηση των αναγκών κάθε οργανισμού. Παράλληλα, παρέχεται η δυνατότητα online συνεδριών, εξασφαλίζοντας συνεχή καθοδήγηση και ευελιξία, ανεξάρτητα από την τοποθεσία.

Η προσέγγισή της βασίζεται στην ολιστική υποστήριξη, με στόχο τη δημιουργία ενός πλάνου προσαρμοσμένου στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής κάθε ανθρώπου. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της διατροφής και διαρκή επιμόρφωση, φροντίζει να βρίσκεται δίπλα σε κάθε ενδιαφερόμενο καθ’ όλη τη διάρκεια της προσπάθειας, αξιοποιώντας σύγχρονα μέσα επικοινωνίας για συνεχή επαφή και υποστήριξη.

Αν αναζητάς έναν άνθρωπο που θα σε καθοδηγήσει με υπευθυνότητα και κατανόηση, βοηθώντας σε να πετύχεις τους στόχους σου με έναν ρεαλιστικό και ισορροπημένο τρόπο, μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα και να ξεκινήσεις αυτή τη συνεργασία σε ένα περιβάλλον που στηρίζει πραγματικά την αλλαγή.